فوائد الجلجلان مع الياغورت,السمسم مع الياغورت الزيادة الوزن,الجلجلان مع الياغورت,السمسم والياغورت لزيادة الوزن,فوائد الجلجلان,وصفات الجلجلان والياغورت,وصفة الجلجلان مع الياغورت لعلاج جفاف البشرة,وصفة الجلجلان والياغورت للتسمين. سوف نتحدث هذا من خلال هذا المقال..تابعونا..
 |
| فوائد الجلجلان مع الياغورت | اليك أهم فوائد السمسم مع الياغورت لزيادة الوزن |
فوائد الجلجلان مع الياغورت
توجد العديد من الفوائد الصحية عند إضافة كلاً من الجلجلان أو السمسم مع الياغورت وتتمثل هذه الفوائد في التالي :
- الجلجلان والياغورت يساعدان على تقوية العظام ،كونهما يحتويان على نسبة عالية من الكالسيوم والمعادن المفيدة للجسم.
- مزج الجلجلان والياغوت يساعدان في زيادة وزن الجسم في بعض المناطق.
- يساعدان في علاج مرض السكري كما يقللان من الأعراض الذي يسببها.
- يحافظان على صحة القلب ،فهما يعملان على منع حدوث جلطات الدم وانسداد شرايين القلب.
- يساهمان في علاج نزلات البرد و الكحة والسعال وعلاج مرض الإمساك والإسهال.
فوائد الجلجلان
الجلجلان له عده فوائد لصحة الجسم، حيث تتمثل فوائد الجلجلان في التالي :
- يساهم الجلجلان في علاج تساقط الشعر وترطيبه وكثافته.
- يساعد في علاج حب الشباب والطفح الجلدي.
- يساعد الجلجلان في علاج التهاب اللثة والأسنان ويخففان من آلامها.
- يحارب الجلجلان جميع انواع السرطان
- يعالج مشاكل الاذن.
- يساهم في علاج الانفلونزا ونزلات البرد.
السمسم مع الياغورت لزيادة الوزن
توجد بعض وصفات السمسم مع الياغوت المفيدة ومن هذه الوصفات :
وصفة الجلجلان والياغورت لزيادة الوزن
- احضار بعض من الجلجلان البلدي والياغورت.
- ثم نغسل الجلجلان جيدًا و تحميصه.
- أخذ ملعقتان منه وخلطه مع مقدار من الياغورت مع التقليب جيدًا.
- تناول هذه الوصفة من أجل زيادة وزن الجسم في أسرع وقت ممكن.
- كما يمكن استخدام هذه الوصفة من أجل توحيد لون البشرة.
وصفة الجلجلان مع الياغورت لعلاج جفاف البشرة
- من فوائد الجلجلان والياغورت ترطيب البشرة.
- خلط السمسم مع الياغورت ،حيث يتم دهن البشرة به، يعد علاج فعال لحروق الشمس للبشرة الجافة.
- يساعدان في علاج جفاف البشرة ويجعلها أكثر حيوية ونضارة.
وبذلك انتهينا من هذا المقال المقدم لكم عبر موقع شاطئ المعرفة ،والذي ذكرنا فيه فوائد الجلجلان مع الياغورت | اليك أهم فوائد السمسم مع الياغورت لزيادة الوزن. دمتم بخير