الحصبة (بالإنجليزية: Measles) هي عبارة عن مرض فيروسي معدي يسببه فيروس الحصبة.
 |
| ما هي علامات الحصبة عند الاطفال؟ _ كيفية التعامل مع مريض الحصبة |
ينتقل الفيروس عن طريق الهواء عندما يسعل أو يعطس الشخص المصاب، ويمكن أن ينتقل أيضًا عن طريق التلامس المباشر بين الأشخاص.
أعراض الحصبة
- طفح جلدي أحمر يبدأ من الوجه وينتشر إلى باقي أجزاء الجسم.
- حمى.
- سيلان الأنف واحتقانه.
- سعال جاف.
- عينان حمراوتان ومائيتان.
قد تصاحب هذه الأعراض العامة احتقان الحلق والتهاب اللوزتين والإسهال والتهاب الأذن. الحصبة قد تسبب أيضًا مضاعفات خطيرة مثل التهاب الرئة والتهاب الدماغ.
توجد لقاحات مضادة للحصبة وتنصح المنظمات الصحية بتطعيم الأطفال في سن معينة للوقاية من الحصبة. في حالة الاشتباه بإصابة شخص بالحصبة.
طعام مريض الحصبة
عندما يكون المريض مصابًا بالحصبة، فإنه يحتاج إلى تناول الطعام الصحي والمغذي لتعزيز جهاز المناعة ومساعدته في محاربة الفيروس. إليك بعض النصائح الغذائية لمريض الحصبة:
- السوائل: يجب أن يشرب المريض الكثير من السوائل لمنع الجفاف والترطيب. يمكن تناول الماء، والعصائر الطبيعية، والشوربات الدافئة.
- الأطعمة الناعمة: يفضل تناول الأطعمة الناعمة والسهلة الهضم مثل الشوربات الدافئة، والعصائر الطبيعية، والزبادي، والأرز المسلوق، والفواكه المهروسة.
- الفواكه والخضروات: ينصح بتناول الفواكه والخضروات الطازجة والغنية بالفيتامينات والمعادن لتعزيز الجهاز المناعي.
- البروتين: يجب تناول مصادر جيدة للبروتين مثل اللحوم البيضاء (الدجاج والديك الرومي)، والأسماك، والبقوليات (الفاصوليا والعدس)، والبيض.
- تجنب الأطعمة المهيجة: يجب تجنب تناول الأطعمة الحارة، والمالحة، والحامضة، والتوابل القوية التي قد تزيد من تهيج الحلق.
- الراحة والاسترخاء: يجب أن يراعى المريض الراحة العامة والاسترخاء، وعدم التعرض للعوامل المؤثرة مثل الحرارة الشديدة أو التعب البدني.
- السوائل: يجب أن يشرب المريض الكثير من السوائل لمنع الجفاف والترطيب. يمكن تناول الماء، والعصائر الطبيعية، والشوربات الدافئة.
- الأطعمة الناعمة: يفضل تناول الأطعمة الناعمة والسهلة الهضم مثل الشوربات الدافئة، والعصائر الطبيعية، والزبادي، والأرز المسلوق، والفواكه المهروسة.
- الفواكه والخضروات: ينصح بتناول الفواكه والخضروات الطازجة والغنية بالفيتامينات والمعادن لتعزيز الجهاز المناعي.
- البروتين: يجب تناول مصادر جيدة للبروتين مثل اللحوم البيضاء (الدجاج والديك الرومي)، والأسماك، والبقوليات (الفاصوليا والعدس)، والبيض.
- تجنب الأطعمة المهيجة: يجب تجنب تناول الأطعمة الحارة، والمالحة، والحامضة، والتوابل القوية التي قد تزيد من تهيج الحلق.
- الراحة والاسترخاء: يجب أن يراعى المريض الراحة العامة والاسترخاء، وعدم التعرض للعوامل المؤثرة مثل الحرارة الشديدة أو التعب البدني.
ما هي علامات الحصبة عند الاطفال؟
علامات الحصبة عند الأطفال قد تظهر بعد فترة حضانة تتراوح ما بين 10 إلى 14 يومًا. إليك بعض العلامات الشائعة للحصبة عند الأطفال:
- زيادة في درجة الحرارة: يمكن أن يرتفع مستوى حرارة الطفل إلى مستويات عالية تصل إلى 40 درجة مئوية.
- طفح جلدي: يظهر طفح جلدي أحمر اللون على الوجه والرقبة والأذرع والساقين. قد يمتد الطفح إلى باقي جسم الطفل فيما بعد.
- سيلان الأنف واحتقانه: يمكن أن يعاني الطفل من احتقان في الأنف وسيلان مستمر للمخاط.
- سعال جاف: يمكن أن يصاحب الحصبة سعالًا جافًا ومزعجًا.
- عينان حمراوتان وملتهبتان: قد يصاب العينان بالتهاب واحمرار، وقد يتأثر الرؤية لدى الطفل.
- التهاب الحلق: قد يعاني الطفل من التهاب الحلق وصعوبة في البلع.
- الإعياء وفقدان الشهية: قد يشعر الطفل بالإعياء وفقدان الشهية.
- تورم الغدد اللمفاوية: يمكن أن يلاحظ تورم الغدد اللمفاوية في الرقبة والفكين والأذنين.
الأكل الممنوع لمرضى الحصبة؟
عند إصابة الطفل بالحصبة، قد يكون هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها لتسهيل عملية الشفاء وتجنب تفاقم الأعراض. إليك بعض الأطعمة التي قد يكون من الأفضل تجنبها:
- الأطعمة الحارة والتوابل القوية: قد تزيد الأطعمة الحارة والتوابل القوية من تهيج الحلق وتزيد من الشعور بالألم.
- الأطعمة الحامضية: مثل الحمضيات والليمون والبرتقال، قد تزيد من تهيج الفم والحلق.
- الأطعمة الصلبة والمقرمشة: مثل البسكويت والشيبس، قد تكون صعبة على الحلق وتسبب تهيجًا.
- المشروبات الغازية والمشروبات الساخنة: قد تزيد هذه الأشربة من الجفاف وتزيد من الشعور بالتهيج.
- الحليب ومنتجات الألبان: في بعض الحالات، يمكن أن يزيد تناول الألبان من إفراز المخاط والاحتقان.
- المأكولات الدهنية والثقيلة: قد تسبب هذه الأطعمة الشعور بالثقل والانزعاج في المعدة.