البنكرياس بالاعشاب الطبيعية ،اعراض التهاب البنكرياس ،الوقاية من التهاب البنكرياس ،أنواع التهاب البنكرياس ،أسباب التهاب البنكرياس ،أعشاب تنشط البنكرياس ،اسئلة شائعه حول البنكرياس ،كل هذا سوف نتحدث عنه في المقال فتابعونا.
ماهو التهاب البنكرياس؟
البنكرياس غدة طويلة تقع خلف المعدة في الجزء الأعلى من البطن.
التهاب البنكرياس هو عبارة عن التهاب يصيب البنكرياس ، و التهاب البنكرياس يحدث عندما يوجد احتقان لتدفق الانزيمات الهاضمة حيث تبدأ هذه الانزيمات بمهاجمة البنكرياس مما يؤدي إلى شعور الشخص المصاب بعدم الراحة في البطن.
من الممكن أن يكون التهاب البنكرياس في شكل حاد ،وذلك بمعنى قد يظهر فجأة و يستمر لعدة ايام.
وقد يصاب بعض الأشخاص بالتهاب البنكرياس المزمن وهو التهاب البنكرياس لعدة أعوام.
أنواع التهاب البنكرياس
- التهاب البنكرياس الحاد.
- التهاب البنكرياس المزمن.
أعراض التهاب البنكرياس
كيف أعرف أن البنكرياس ملتهب؟
توجد عدة اعراض لالتهاب البنكرياس تختلف باختلاف نوع الالتهاب هل التهاب مزمن أم التهاب حاد ومن هذه الأعراض ما ياتي:
أعراض التهاب البنكرياس الحاد
- الم في الجزء الأعلى من البطن.
- ألم في البطن ويمتد إلى الضهر.
- حمى.
- غثيان.
- تقيؤ.
- سرعة في النبض.
- انتفاخ في البطن.
أعراض التهاب البنكرياس المزمن
- فقدان في الوزن.
- ألم شديد في البطن وقد يكون بشكل متكرر و مستمر.
- مرض السكري بسبب فقدان وظائف الخلايا اللتي تنتج الانسولين في البنكرياس.
أسباب التهاب البنكرياس الحاد
- حصوات المرارة: السبب الأكثر شيوعاً لالتهاب البنكرياس الحَاد ، يمكن أن تسد حصوات المرارة مسار الإنزيمات الهضمية والهرمونات ، ويمكن أن يؤدي هذا الانسداد إلى التهاب البنكرياس.
- تصوير القنوات الصفراوية والبنكرياس بالمنظار هو إجراء يستخدم لعلاج حصوات المرارة التي يمكن أن تسبب أيضًا التهاب البنكرياس.
- التليف الكيسي: التليف الكيسي هو مرض وراثي مزمن يتميز بإنتاج مخاط سميك و لزج بشكل غير طبيعي يضيق الممرات في الرئتين والجهاز الهضمي.
- التهابات البنكرياس المناعي الذاتي: نوع نادر من التهاب البنكرياس يسببه جهاز المناعة في الجسم الذي يهاجم البنكرياس.
- الدهون الزائدة التي تسمى الدهون الثلاثية في الدم: المستويات العالية من الدهون الثلاثية يمكن أن تسبب تلف الخلايا الناجم عن جذور البنكرياس.
- الإصابة الجسدية: يمكن أن تؤدي إصابة البنكرياس مع إصابة مباشرة في البطن إلى التهاب البنكرياس.
- تلعب بعض الأدوية المحتوية على الإستروجين والكورتيكوستيرويدات وبعض المضادات الحيوية دوراً مهماً في ظهور التهاب البنكرياس ، إما كتأثير مباشر أو كتأثير جانبي.
- عدوى.
- سمنة.
- نشاط الغدة الجار درقية.
أسباب التهاب البنكرياس المزمن
- إدمان الكحول: يعد السبب الأكثر انتشاراً لالتهاب البنكرياس المزمن.
- مضاعفات لالتهاب البنكرياس الحاَد.
- نسبة عالية من الدهون في الجسم.
- ارتفاع نسب الكالسيوم في الدم.
- بعض الأدوية.
- التدخين.
- أمراض المناعة الذاتية.
- التشوهات الخلقية: مثل ولادة طفل مصاب بانقسام في البنكرياس.
علاج التهاب البنكرياس بالأعشاب الطبيعية
هل يمكن علاج التهاب البنكرياس بالأعشاب؟
هناك عدة وصفات طبيعية تعمل على تنشيط البنكرياس (أعشاب تنشط البنكرياس)
1- علاج التهاب البنكرياس بالكركم
له فوائد كثيرة تستخدم في علاج التهاب البنكرياس الحَاد و المزمن لأنه يحتوي على مادة الكركمين اللتي تساهم في علاج سرطان البنكرياس و تخفف من ألم التهاب البنكرياس و تحفز من إنتاج الانسولين في البنكرياس و بالتالي تُنشّط البنكرياس وتكافح السكري.
يتم إضافة ملعقة كبيره من الكركم إلى كأس من الحليب يومياً وشربه في الصباح.
2- علاج التهاب البنكرياس بعرق السوس
يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، و اللتي تقلل من الاصابة بسرطان البنكرياس وبالتالي ينصح بشربه للوقاية من التهاب البنكرياس.
3- علاج التهاب البنكرياس بالثوم
يعد الثوم من الأعشاب اللتي اثبتت فعاليتها في علاج العديد من الأمراض.
ومن الأفضل تناول الثوم على معدة فارغة لأنه يعتبر مضاد حيوي ويفيد البنكرياس
ويعزز من مناعة الجسم و يخفف من اعراض التهاب البنكرياس.
4- علاج التهاب البنكرياس بالتوت الأرضي
التوت غني بمضادات الاكسدة واللتي بدورها لها فوائد عديدة منها :
- تنقية البنكرياس.
- خفض معدل سكر الدم.
- الوقاية من سرطان البنكرياس.
5- علاج التهاب البنكرياس بأوراق الزيتون
أوراق الزيتون تساعد في تعزيز وظائف البنكرياس وكذلك الكبد و يقلل من ضغط الدم كما أنه يساعد للحد من الاصابه بـ سرطان البنكرياس.
6- علاج التهاب البنكرياس بالبروكلي
يعمل على تنشيط البنكرياس و يزيد من قدرته على إفراز الأنسولين بسبب احتوائه على مركبات تساعد في الوقاية من مرض السرطان.
7- علاج التهاب البنكرياس بخل التفاح
خل التفاح غني بالخصائص المضادة للالتهابات و هو يساعد في تقليل من آلام البطن المصاحبة لالتهاب البنكرياس.
يساهم محتواه الحمضي الطبيعي على تقليل سماكة الصفراء ، وبالتالي منع تكوين حصوات المرارة (سبب حاسم لالتهاب البنكرياس الحاد).
بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في الحفاظ على وزن الجسم المثالي ومحتوى الدهون في البطن ، مما يساعد في علاج التهاب البنكرياس.
- قم بخلط ملعقه كبيرة من خل التفاح الخام مع كوب من الماء الدافئ.
- قم بإضافة ملعقه من العسل و الليمون.
- قم بشرب هذا الخليط مرتين في اليوم.
8- علاج التهاب البنكرياس بشاي الزنجبيل
يحتوي على مضادات الأكسدة و الالتهابات وبذلك يساهم في التقليل من التهابات البنكرياس و التخفيف من الألم.
يحضر شاي الزنجبيل عن طريق تقشير قطعة من جذور الزنجبيل وتقطيعها، ثم قم بوضعها في كوب من الماء الساخن،
قم بتغطيته لمدة 10 دقائق، وبعدها قم بتصفيته مع إضافة القليل من العسل اليه اذا كنت ترغب في ذلك ، ثم اشربه و هو دافئ.
9- علاج التهابات البنكرياس بعشبة ذيل الخيل
النسب العالية للسيليسات في ذنب الخيل تعمل على شفاء الأنسجة المتضررة بسبب التهابات البنكرياس.
10- علاج التهابات البنكرياس بالجنطيانا
تساعد الجنطيانا على تنشيط البنكرياس و كذلك المرارة والغشاء المخاطي للمعدة لزيادة انتاج انزيم البنكرياس.
11- علاج التهابات البنكرياس بصعتر الأوريجانو
كان يستخدم قديماً لعلاج مرض سكر الدم بسبب احتوائه على مضاد الاكسدة، كما اشارت دراسة اجريت عام 2004 في جامعه ماساشوستس أن ملخص الاوريجانو يحارب مرض السكر، كما لاحظوا أنه يعد عاملاً فعالاً لارتفاع السكر في الدم.
12- علاج التهابات البنكرياس بالهندباء
تعد علاج فعال للخلايا السرطانيه في البنكرياس، حيث في عام 2012 اكتشف باحثون كنديون أن مستخلص الهندباء يمكن أن تساعد في محاربة الخلايا السرطانية ، وكما أن زهور الهندباءَ تستخدم غالباً في تنظيف الأمعاء و القولون و تسهل علاج أنسجة البنكرياس المتضررة.
الوقاية من التهاب البنكرياس
- اتبع نظاماً غذائياً قليل الدهون.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة.
- اقلع عن التدخين.
- توقف عن شرب الكحول.
اسئلة شائعه عن التهاب البنكرياس
ماهي المشروبات التي تنشط البنكرياس؟
- عصير التوت.
- عصير التفاح.
- عصير العنب.
- شوربة العدس.
- شوربة الخضروات.
ماهي الفواكة المفيدة للبنكرياس؟
فواكة تساعد على تنشيط البنكرياس:
- الأناناس والبابايا.
- التفاح.
- التين.
- الكمثرى.
- الرمان.
- الكرز.
- التوتِ البري.
- العنب الأحمر.
ماذا يأكل مريض التهاب البنكرياس
أطعمة تساعد على تنشيط البنكرياس :
- الفول والعدس.
- الحبوب الكاملة.
- أسماك معلبة أو سمك أبيض.
- أعشاب وتوابل طازجة.
- البروتينات.
- منتجات الألبان القليلة الدسم.
- صلصة الطماطم.
ماهي الأطعمة الممنوعة لمريض البنكرياس؟
أطعمه يجب على مريض البنكرياس أن يتجنبها منها :
- اللحوم الحمراء.
- الأطعمة المقلية والوجبات السريعة مثل البطاطس المقلية و البيض المقلي.
- صفار البيض.
- منتجات الألبان عالية الدسم.
- الزبدة والمايونيز والزيت النباتي والسمن والشحم.
- السمك المقلي.
- المعجنات و المخبوزات.
- المشروبات عالية السكر.
- الكحول.
- الأطعمة اللتي تحتوي بكميات عالية من الدقيق الأبيض.
- الجبن و صوص الجبن.
- مشروبات الطاقة الغازية.
وهنا نكون قد توصلنا لنهاية المقال، والذي تحدثنا فيه بالتفصيل حول البنكرياس و علاج التهاب البنكرياس بالاعشاب و أمراض البنكرياس و كيفية الوقاية من البنكرياس و اسباب التهابات البنكرياس وغيرها من الأمور اللتي تخص مرض التهاب البنكرياس.