احتقان الأنف لدى الاطفال و الرضع من المشاكل التي قد تواجه الامهات وتثير قلقهن ،وفي هذا المقال سوف نقدم لك أهم الأعشاب الطبيعية التي سوف تساعدك ان شاء الله في علاج انسداد الأنف لدى الاطفال ،تابعينا ..
مشاكل احتقان الأنف لدى الاطفال و الرضع
غالباً ما يستيقظ الطفل في الليل ويبكي لأن أنفه مسدود ولا يمكنه التنفس بشكل طبيعي.
هل يمكن علاج احتقان الأنف عند الأطفال بالأعشاب؟
أسباب احتقان الأنف عند الأطفال أثناء نومهم
علاج احتقان الأنف عند الأطفال أثناء نومهم بالأعشاب أو الطرق المنزلية الأخرى يمكن أن يكون فعالاً في كثير من الحالات.
لكن قبل معرفة كيفية علاج احتقان الأنف عند الأطفال ، من الضروري معرفة أسباب ظهوره من أجل تجنبه والوقاية منه.
أسباب احتقان الأنف عند الأطفال
هناك أسباب عديدة لاحتقان الأنف عند الأطفال أثناء النوم ، منها:
1- تقلبات الطقس
تقلبات الطقس هي أحد الأسباب التي يمكن أن تسبب احتقان الأنف عند الأطفال.
قد يؤدي التعرض لمكيفات الهواء أو المراوح أو حتى الهواء البارد في الشتاء إلى الإصابة بنزلات البرد عند الأطفال ، ثم احتقان الأنف لاحقاً .
2- عدوى بكتيرية
الهواء الجاف انحرف الحاجز الأنفي عند الطفل في بعض الحالات ، يمكن أن يكون سبب انسداد الأنف عند الأطفال هو انحراف الحاجز الأنفي ، والذي يمكن أن يسبب إحساساً بانسداد الأنف بالمخاط.
يمكن أن يكون الحاجز المنحرف موجوداً عند الولادة عند بعض الأطفال ، ويمكن أن يحدث نتيجة الصدمة التي تسببت في الانحراف بعد الولادة.
علاج انسداد الأنف عند الأطفال أثناء النوم قد لا ينجح في هذه الحالة باستخدام الأعشاب والطرق المنزلية ، وقد يحتاج الطفل إلى تدخل جراحي حسب تقييم الطبيب للحالة.
3- الالتهابات الفيروسية
مثل الزكام الشائع عند الأطفال.
تعد نزلات البرد عند الأطفال من أكثر شكاوى الأمهات شيوعاً ، والتي تحدث بشكل خاص عند الأطفال في عامه الأول بسبب ضعف المناعة في هذه السن المبكرة.
4- الحساسية
في كثير من الحالات ، يمكن أن يحدث انسداد الأنف عند الأطفال بسبب الحساسية الشديدة.
يمكن أن تكون الحساسية ناتجة عن التعرض للغبار أو الأوساخ أو أي من ملوثات الهواء التي تهيج الغشاء المخاطي للأنف عند الأطفال.
من الضروري نظافة الغرفة التي ينام فيها الطفل ، والتأكد من عدم تعرضها للغبار أو الأوساخ أثناء النوم ، وضمان نظافة الأثاث في الغرفة ، وكذلك نظافة الوسائد التي تحيط بالطفل.
5- تنفس الهواء الملوث
يمكن للهواء الملوث أن يسبب التهاب الأغشية المخاطية للأنف وتمدد الأوعية الدموية وانسداد الغشاء المخاطي للأنف عند الأطفال.
العلاج بالأعشاب لعلاج احتقان الأنف عند الأطفال
أثناء النوم عند الأطفال تجدر الإشارة إلى أن العلاج بالأعشاب لاحتقان الأنف عند الأطفال لا ينصح به للأطفال دون سن 3 أشهر.
ينصح بعض الأطباء بتجنب بعض أنواع الزيوت والأعشاب حتى سن الثالثة للأطفال.
لذلك عند استخدام أي أعشاب لعلاج انسداد الأنف عند الاطفال وقت النوم بسبب نزلات البرد عند الأطفال ، يجب عليك فعل ذلك بعد استشارة الطبيب والتأكد من أن العلاج مناسب لحالة طفلك.
ومن أهم الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج احتقان وانسداد الأنف عند الأطفال:
1- زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي له تأثير مضاد للالتهابات يقلل من احتقان الأنف وكذلك يقلل من إفراز المخاط الذي يضيق مجرى الهواء عند الأطفال أثناء النوم.
زيت شجرة الشاي له تأثير مضاد للبكتيريا والفيروسات والفطريات لذلك فإن استخدامه في علاج احتقان الأنف أثناء النوم بسبب نزلات البرد لدى الأطفال نتيجة الإصابة يمكن أن يكون فعالاً.
2- زيت الكافور
يعتبر زيت الكافور من الزيوت المفيدة جداً لعلاج احتقان الأنف عند الأطفال أثناء النوم بالأعشاب ، وكذلك لعلاج التهاب الجيوب الأنفية الذي يمكن أن يكون سبباً لاحتقان الأنف عند الأطفال.
3- زيت النعناع
زيت النعناع فعال في تقليل انسداد الأنف؛ نظراً لتأثيره المهدئ على الأنف ، فإنه يقلل أيضاً من إفراز المخاط ؛ مما يساعد على فتح المجرى التنفسي للأنف.
يعتقد بعض الخبراء أن علاج احتقان الأنف عند الأطفال أثناء نومهم بالأعشاب مثل زيت النعناع يجب ألا يستخدم إلا بعد سن 3 سنوات لما له من خطر على الأطفال.
لذلك لا ينصح باستخدام زيت النعناع لعلاج احتقان الأنف عند الأطفال إلا تحت إشراف الطبيب.
4- الثوم
من أهم مميزات الثوم أنه غني بالمواد التي تساعد في القضاء على الالتهابات الفيروسية و الفطرية، لذلك يمكن استخدام الثوم في علاج احتقان الأنف عند الأطفال بالأعشاب ، سواء كما هو دون تقطيعه أو بتحضيره كمشروب.
والان سنذكر كيفية تحضير مشروب الثوم
- أحضر 3 فصوص ثوم كبيرة.
- أحضر وعاءاً به كوب من الماء.
- نضع الثوم في الماء ونضع القدر على النار لغلي المكونات.
- أضف ملعقة كبيرة من الكركم إلى المكونات المذكورة أعلاه.
- ثم يُرفع الخليط عن الموقد ويُترك ليبرد ويؤكل ساخناً.
5- المطهرات العشبية
من أفضل طرق علاج احتقان الأنف عند الأطفال بالأعشاب استخدام المطهرات العشبية، تتكون هذه الأعشاب من النعناع والزعتر المجفف، كل ما عليك فعله الاتي:
- مزج 3 ملاعق كبيرة من النعناع مع 3 ملاعق كبيرة من الزعتر في وعاء لا يتأثر بالحرارة.
- ضع كمية مناسبة من الماء المغلي في الوعاء مع تقليب جيد للمكونات.
- يجب استنشاق البخار الذي يخرج من هذه الحاوية لمدة 10 دقائق.
- يفضل تكرار هذه الطريقة عند الضرورة.
6- الحلبة
من فوائد الحلبة قدرتها على علاج احتقان الأنف بشكل طبيعي عند الأطفال، وذلك لأنه غني بالمواد التي تعمل كمضادات للالتهابات التي تسبب احتقان الأنف.
للاستفادة من خواص الحلبة في علاج احتقان الأنف عند الأطفال بالأعشاب يجب شرب مشروب الحلبة يومياً صباحاً ومساءً.
6- زيت الروزماري
يحتوي زيت الروزماري على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل انسداد الأنف المصاحب لالتهاب الجيوب الأنفية.
7- ورق الريحان
يمكن استخدام أوراق الريحان لعلاج احتقان الأنف عند الأطفال بالأعشاب ، حيث أنها غنية بالمواد التي توفر الراحة للأنف، كما أن هذا الورق له خصائص تساعد على إزالة المخاط من الأنف والمسبب في انسداده بشكل فعال للغاية.
يمكن استخدام أوراق الريحان لعلاج احتقان الأنف عن طريق مضغ 3-4 أوراق في الصباح والليل، من الممكن أيضًا شرب أوراق الريحان المسلوقة لعلاج احتقان الأنف.
8- زيت الأوريجانو (الزعتر البري)
زيت الأوريجانو له تأثير مضاد للجراثيم لذلك يمكن أن يساعد في علاج احتقان الأنف الناجم عن عدوى بكتيرية في الجيوب الأنفية.
9- زيت اللافندر
يقلل زيت اللافندر من التهاب الأغشية المخاطية المبطنة للأنف والجيوب الأنفية ، لذلك يمكن استخدامه لعلاج احتقان الأنف عند الأطفال أثناء نومهم بالأعشاب في المنزل.
10- زيت الزيتون
زيت الزيتون له قدرة كبيرة على ترطيب الأنف ، بالإضافة إلى أنه يساعد في القضاء على القشور التي تتشكل في الأنف نتيجة الجفاف.
يمكن أن يساعد علاج احتقان الأنف عند الأطفال بزيت الزيتون في تقليل تهيج والتهاب الممرات الأنفية وتحسين أعراض احتقان الأنف.
كيفية علاج احتقان الأنف عند الأطفال أثناء نومهم بالأعشاب
يجب تجنب وضع الزيوت مباشرة في أنف الأطفال والرضع ؛ لأن هذا يمكن أن يسبب التهاب رئوي في بعض الحالات ويمكن أن يعرض صحة طفلك للخطر.
يمكن استخدام الأعشاب في علاج احتقان الأنف عند الأطفال بعدة طرق منها:
1- الاستنشاق
يمكن إضافة هذه الزيوت إلى الماء المغلي واستنشاق البخار المتصاعد مما يساعد في علاج احتقان الأنف وتقليل الالتهاب في الأغشية المخاطية.
استخدام موزع الزيوت العطرية
يمكن استخدام ناشر الزيوت العطرية لنشر الزيوت المستخدمة لعلاج احتقان الأنف في المنزل باستمرار.
يجب توخي الحذر عند استخدام هذه الطريقة ؛ لأنه يمكن أن يؤثر على باقي المنزل ، خاصة إذا كان أحدهم يعاني من حساسية الأنف من الروائح القوية.
أضفه أثناء الاستحمام يمكنك إضافة قطرات من الزيت إلى حمام طفلك ؛ مما يساعدك على استنشاق هذه الزيوت وتقليل انسداد الأنف خاصة قبل النوم لمنع احتقان الأنف أثناء نوم الأطفال.
2- استخدام مسحة قطنية لنشر الزيت حول الأنف
يمكنك علاج احتقان الأنف عند الأطفال أثناء نومهم بالأعشاب والزيوت باستخدام مسحة قطنية لنشر الزيت حول فتحات الأنف وعلى وجه الطفل حتى يتمكن من استنشاقه بشكل غير مباشر.
نصائح لعلاج احتقان الأنف عند الأطفال في المنزل
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لعلاج احتقان الأنف لدى الأطفال في المنزل ، بما في ذلك:
- الحفاظ على التغذية السليمة لطفلك :يحتاج طفلك إلى الرضاعة الطبيعية بانتظام لمنع الجفاف والنمو الصحي، إذا تأثرت تغذية طفلك بسبب احتقان الأنف ، فعليك مراجعة الطبيب.
- العناية المناسبة بالطفل ، وتجنب التعرض للغبار.
- قطرة ماء وملح للأطفال :يمكن أن تساعد قطرات الماء والملح في تقليل احتقان الأنف و إزالة احتقان الأنف في كثير من الحالات،يمكنك شراء قطرات من الماء والملح من الصيدليات ، مثل قطرات أتروفين للأطفال،يجب تجنب الاستخدام المفرط لهذه القطرات عند الأطفال ؛ لأن الكثير يمكن أن يؤدي إلى تكرار انسداد الأنف.
- يساعد الاستحمام بالماء الدافئ واستنشاق البخار على تقليل انسداد الأنف.
- اعتني باستمرار بأنف طفلك ومساعدته على التخلص من إفرازات الأنف من خلال المناديل الورقيه.
- تجنب التدخين بجانب الطفل.
علاج احتقان الأنف عند الأطفال الرضع
علاج احتقان الأنف عند الأطفال الرضع ، ويشمل ما يلي:
1- علاج احتقان الأنف بالماء والمحاليل الملحية
يمكن شراء محلول ملحي من الصيدلية باتباع الخطوات التالية بشكل صحيح في علاج انسداد الأنف عند الأطفال:
- يجب أن يستلقي طفلك على ظهره بشكل مستقيم.
- ضع يديك تحت عنق الطفل قدر الإمكان ، وتأكد من أن دماغ الطفل مائل قليلاً إلى الخلف.
- قوم بوضع 2 إلى 3 قطرات من المحلول الملحي في كل فتحة انف.
- امسح الرذاذ برفق عن الجزء الخارجي من أنفه بمنديل.
- يجب أن ينام الطفل قليلاً على ظهره.
- قم بإحضار عيدان تنظيف الأذن التي تتكون من القطن وذلك من أجل شفط المخاط الذي تم طرده من أنف الطفل.
2- استخدام شفاطة أنف للأطفال الرضع
إن شفاطة الأنف المتوفرة في الصيدليات تساعد في علاج احتقان الأنف عند الأطفال و الرضع بسهولة وبساطة، حيث يعمل عن طريق شفط الإفرازات المتراكمة في الأنف والتي تسد فتحتي الأنف في أنف الطفل.
فيما يلي خطوات استخدام شفاطة أنف الأطفال:
- اضغط على القطعة المطاطية قبل إدخالها في أنف طفلك وثبتها على الأنف.
- ثم قلل الضغط تدريجيًا على هذه القطعة ثم قم بإخراجها.
- يجب تكرار هذه الخطوات على فتحة الأنف 2 إلى 3 مرات لعلاج احتقان الأنف عند الأطفال الرضع من عمر 1 إلى 24 شهراً .
من الممكن استخدام محلول من الملح أو ماء البحر قبل البدء في استخدام شفاط الأنف.
لأنه بهذه الطريقة يذوب المخاط المتراكم في الأنف قبل الشفط ، طالما بقي هذا المحلول في الفم لمدة 60 ثانية قبل البدء في استخدام الشفط.
متى عليكِ الذهاب الى المستشفى ؟
يجب عليكِ الذهاب إلى المستشفى في أقرب وقت ممكن إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في التنفس ، أو فقدان الوزن ، أو عدم القدرة على الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، أو إذا ارتفعت درجة حرارة طفلك بشكل ملحوظ.
الخلاصة
علاج احتقان الأنف عند الأطفال أثناء نومهم بالأعشاب يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب.
أهم الزيوت العشبية المستخدمة هي:
- الزعتر البري.
- زيت شجرة الشاي.
- زيت اللافندر.
- زيت الروزماري.
الاستنشاق.
وبالإضافة إلى الماء أثناء الاستحمام.