تساقط الشعر عند الرجال ،الاسباب ،العلاج بالأعشاب الطبيعية

تساقط الشعر عند الرجال، أن مشكلة تساقط الشعر من المشاكل المعتادة التي يمكن أن يواجهها الرجال ويعاني 85٪ من الرجال من هذه المشكلة بحلول سن الخمسين.

رغم أن بعض الرجال قد يعاني منها قبل سن 21 ، فإن تساقط الشعر يؤثر على فروة الرأس أو يمكن أن يحدث في جميع أجزاء الجسم.

وتجدر الإشارة إلى أن الرجال أكثر عرضة للمعاناة من تساقط الشعر من النساء ، وعادة ما يتحول تساقط الشعر إلى الصلع ، وهو أيضاً أكثر شيوعاً بين الرجال منه لدى النساء.

وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يفضلون عدم اللجوء إلى أي طريقة لعلاج الصلع ، ولكن يحاولون إخفائه بالقبعات ، إلا أن هناك الكثير من الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر.

وسوف نذكر طرق علاج تساقط الشعر عند الرجال بالأعشاب والطرق الطبيعية.

علاج تساقط الشعر للرجال بالأعشاب الطبيعية

كيف اعالج تساقط الشعر في المنزل؟

ماهي العشبه التي توقف تساقط الشعر؟

ما هو الزيت الذي يمنع تساقط الشعر؟

هل يوجد علاج تساقط الشعر للرجال بالأعشاب الطبيعية؟

نعم، توجد عدة طرق تستخدم في علاج تساقط الشعر بالأعشاب للرجال وكذلك علاج الصلع ومن هذه الاعشاب ما يلي: 

1- علاج تساقط الشعر للرجال بالثوم

المكونات: 

1. ثوم
2. بصل

طريقة الاستخدام

• اخلط زيت الثوم مع زيت البصل.
• ثم وضع في مفاصل الشعر ، وتعرض رأسك إلى البخار لمدة ربع ساعة حتى تفتح المسام.
•  وضع ماء الثوم على فروة الرأس ، و تدليكه بلطف فإن ذلك يساعد في علاج تساقط الشعر.

فوائد الثوم للشعر

يعتبر مزيج الثوم محفز ومنشط لنمو الشعر و هو من اهم النباتات المستخدمه في علاج تساقط الشعر بالاعشاب الطبيعية.

2- إكليل الجبل لوقف وعلاج تساقط الشعر للرجال

المقادير

• أضف خمس إلى عشر قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.
• ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.

طريقه الاستعمال

1. اخلط زيت إكليل الجبل العطري مع  زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا في وعاء.
2. ضع الزيت على فروة الرأس وقم بالتدليك لمدة عشر دقائق.
3. قم بترك الزيت على شعرك لمدة ثلاثون دقيفة ثم اغسله بالشامبو.
4. قم باستخدام هذا الزيت ثلاث مرات في الاسبوع.

فائدة زيت اكليل الجبل للشعر

يعد من الأعشاب الطبيعية القويه التي تساعد على نمو الشعر، فهو لا يعمل فقط على منع تساقط الشعر بل يحفز نمو الشعر الجديد كما يعمل أيضاً على تنظيف فروة الراس من السموم.

3- علاج تساقط الشعر للرجال بماء الفجل

المكونات

• ماء الفجل
• زيت خروع

طريقة الاستخدام

1. قم بعصر الفجل وإضافة زيت الخروع إليه.
2. قم بخلط المكونان مع بعض.
3. ثم قم بدهن هذا الخليط على فروة الرأس. 
4. يستمر استخدام هذه الوصفة لمدة شهر تقريباً مرة واحدة يومياً.

5- علاج تساقط الشعر للرجال بأوراق التين

قم بطحن أوراق التين المجففة ، ثم أضف زيت الزيتون الساخن مع ماء الورد ، و اخلطهم معاً ودلك هذا المزيج في فروة رأسك مرة واحدة يومياً.

6- علاج تساقط الشعر عند الرجال بالصبار

المكونات

ملعقتان من جل الصبار.

طريقه الاستعمال

قطع نبات الصبار وصب ملعقتين كبيرتين من الجل الذي فيه.

• قم بوضع الجل المستخرج على فروة الرأس ، وقم بتدليكه بلطف لبضع دقائق.
• اترك الجل على شعرك لمدة ساعتين.
• ثم اغسليه بالشامبو.
• تستخدم هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

فوائد جل الصبار للشعر

يساعد الصبار على استعادة صحة فروة الرأس ويحمي من الصلع عن طريق ترطيب فروة الرأس مع تحقيق التوازن بين مستويات إفراز الدهون و الحموضة.

لا يقلل الصبار من تساقط الشعر فحسب ، بل يعزز أيضاً نمو الشعر المتساقط، فهو يعتبر من الطرق الفعالة في علاج تساقط الشعر عند الرجال.

7- علاج تساقط الشعر للرجال بزيت الجرجير

طريقة الاستخدام

• ضع أصابع اليدين في زيت الجرجير ، ثم دهن فروة الرأس حتى يتم امتصاص الزيت.
• كرر هذه العملية ثلاث مرات في اليوم ، مع مراعاة عدم غسل الشعر أكثر من مرة في الأسبوع.

8- علاج تساقط الشعر للرجال بالجينسينغ

المقادير

ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الجينسينغ.

طريقه الاستعمال

1. قم بوضع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الجنسنيغ في وعاء.
2. ثم ضع الزيت على فروة الرأس ، ودلك بلطف.
3. بعد ذلك ضعه على باقي الشعر.
4. تدليك فروة الرأس لمدة عشر دقائق.
5. اترك الزيت على شعرك لمدة ثلاثين دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
6. استخدم زيت الجينسنيغ ثلاث مرات في الأسبوع.

فوائد زيت الجينسنيغ للشعر

يعتقد أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية لزيادة تدفق الدم والتغذية لبصيلات الشعر ، مما يسمح بنمو شعر صحي و بالتالي يحد من تساقط الشعر.

9- علاج تساقط الشعر للرجال بنبات أملا amla:

المكونات المستخدمة:

• أربع معلقات كبيرة من مسحوق نبات amla.
• ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
• ماء.

طريقة الاستخدام:

1. قم بوضع الماء ومسحوق أملا وعصير الليمون في وعاء واخلطهم جيداً حتى تحصل على قوام ناعم ومتماسك.
2. ضع المزيج على فروة الرأس مع تدليك فروة الرأس.
3. اترك المزيج على شعرك لمدة خمس عشرة دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
4. قم بتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.

فائدة نبات الاملا للشعر 

نبات amla الهندي غني بفيتامين C والمعادن الأخرى مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد وفيتامين B والكاروتين ، مما يعزز نمو الشعر ويجعل الشعر أقوى.

10- علاج تساقط الشعر للرجال بنبات النيم

المكونات 

• مجموعة من أوراق النيم.
• كوبان من الماء.

طريقة الاستخدام

1. اغلي اوراق النيم في كوبان من الماء لمدة عشر دقائق ثم قم بتركه حتى يبرد،ثم قم بتصفيته.
2. قم بغسل شعرك بالشامبو ثم ضع ماء النيم على شعرك.
3. لا تقم بغسل شعرك بعد وضع ماء النيم عليه.
4. قم بتكرار هذه الوصفة بعد كل مره تغسل شعرك فيها.

فوائد نبات النيم للشعر 

يمتلك النيم خواص طاردة للبكتيريا وبذلك يعتبر مفيد في علاج لحكة الراس وفروة الراس المعرضة للقشره. 

وكما انه يساعد على تعزيز الدوره الدموية في فروة الراس وبالتالي يعزز من نمو الشعر ويقلل تساقطه.

11- علاج تساقط الشعر للرجال بنبات المريميه 

المكونات المستخدمه :

• معلقتان كبيرتان من اوراق نبات المريميه المجففه.
• كوبان من الماء .

طريقه الاستخدام 

1. غلي اوراق نبات المريميه المجففه فى كوبان من الماء لمده عشر دقائق ثم اتركها حتى تبرد ،ثم قم بتصفيتها .
2. اغسل شعرك بالشامبو ثم بعد ذلك ضع مزيج ماء المريميه و اغسل الشعر به جيدا .
3. قم باستخدام هذا الماء فى كل مره تقوم فيها بغسل الشعر .

فائده نبات المريميه للشعر

يمتلك نبات المريميه خواص مقوية و مطهرة للشعر وان الاستخدام المنتظم لنبات المريمية يساعد على تقويه الشعر .

12- علاج تساقط الشعر للرجال باوراق نبات الكاري

المكونات المستخدمه :

• مجموعه من اوراق هذا النبات .
• معلقتان كبيرتان من زيت جوز الهند .

طريقة الاستخدام :

1. تسخين زيت جوز الهند مع اوراق نبات الكارى حتى يتغير لون الزيت  الى اللون البنى .
2. قم بترك خليط الزيت و اراق الكارى حتى تهدا درجه حرارته ثم بعد ذلك ضعه على فروه الراس و الشعر .
3. قم بتركه على الراس لمده لا تقل عن ثلاثون دقيقه او طول الليل .
4. بعد ذلك اغسل الشعر بالشامبو .
5. تستخدم هذه الوصفة ثلاث مرات فى الاسبوع.

فوائد نبات الكاري للشعر

يتم استخدام نبات الكارى وذلك من اجل تحفيز نمو الشعر و تغذية الجذور ومنع انبياض الشعر(شيب الشعر).

13- نبات الريحان في علاج تساقط الشعر للرجال

المكونات

• مجموعه من اوراق نبات الريحان .
• معلقتان إلى ثلاث معالق كبيره من زيت الزيتون .

طريقة الاستخدام :

1. جفف اوراق الريحان فى الشمس ثم قم بطحنها حتى تتحول الى مسحوق ناعم.
2. قم بخلط بودره الريحان مع زيت الزيتون الدافئ .
3. بعد ذلك دلك فروة الراس لمده عشر دقائق ثم قم بترك الزيت على الراس لمده ثلاثون دقيقه اضافيه .
4. ثم اغسل الشعر بالشامبو جيدا .
5. قم باستخدام تلك الطريقه ثلاث مرات فى الاسبوع .

فائده الريحان للشعر 

يساعد على تجديد بصيلات الشعر وكذلك يقوم بترطيب فروة الراس بالاضافه الى انه يحفز الدوره الدمويه مما يؤدى الى تحسين نمو الشعر .

14- زهره الكركديه في علاج تساقط الشعر للرجال

المكونات المستخدمه :

• اثنتان من زهره الكركديه .
• معلقتان كبيرتان من زيت الزيتون .

طريقة الاستخدام :

1. قم بتسخين زيت الزيتون  مع إضافة اليه زهره الكركديه لمده دقيقتان .
2. قم بوضع الخليط على فروه الراس و الشعر.
3. بعد ذلك دلك فروة الراس لمده عشر دقائق ثم قم بتركه على الشعر لمده ثلاثون دقيقه اضافيه.
4. بعد ذلك اغسل الشعر بالشامبو .
5. استخدم هذه الوصفة مرتين فى الاسبوع .

أسباب تساقط الشعر عند الرجال

هل تساقط الشعر للرجال طبيعي؟

حوالي نصف الرجال يعانون أو لديهم علامات تساقط الشعر ، ويمكن أن يبدأ تساقط الشعر ببقعة دائرية وينتهي بفقدان الشعر بالكامل.

الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر عند الرجال هي كما يلي:

1- العامل الوراثي

السبب الأكثر شيوعاً لتساقط الشعر عند الرجال ، مما يؤدي غالباً إلى الصلع ، والذي يحدث عادةً بشكل تدريجي مع تقدم العمر.

في بعض الحالات ، يمكن التنبؤ بالصلع ، عندما تبدأ البقع بالظهور على الرأس أو يصبح الشعر أرق وأقل كثافة.

2- الالتهابات

أحد أسباب تساقط الشعر هو التعرض للالتهابات ، مثل: السعفة، وهي حالة يمكن أن تتسبب في ظهور بقع متقشرة على فروة الرأس ، وغالباً ما ينمو الشعر مرة أخرى بعد العلاج مباشرة.

3- سوء التغذية

التغذية مهمة جدا لتحقيق شعر قوي ومقاوم لتساقط الشعر، حيث أن المعادن والفيتامينات الموجودة في الغذاء تقوي بصيلات الشعر ، لذلك يجب الحرص على تناول الأطعمة التالية خاصة:

• الفواكه.
• الخضروات.
• اللحوم الخالية من الدهون مثل: الأسماك

4- تناول بعض الأدوية

من المحتمل أن يكون أحد أسباب تساقط الشعر عند الرجال تناول بعض الأدوية ، فيكون تساقط الشعر أحد أسبابه.

ومن أبرز هذه الأدوية والعلاجات:

• العلاج الكيميائي للسرطان والذي يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر بالكامل.
• أدوية التهاب المفاصل.
• أدوية الاكتئاب.
• أدوية لعلاج مشاكل القلب. 

5- وجود حالة طبية

من أسباب تساقط الشعر عند الرجال وجود مشاكل صحية ، من بينها ما يلي:

• فقر الدم.
• نقص فيتامين B 12.
• مشاكل في الغدة الدرقية.
• عدم التوازن الهرموني.

6- نتف الشعر

وهو مرض يتمثل في الرغبة في نتف شعر الرأس أو الحاجبين ، وهي حالة مزمنة يمكن أن تصيب 1-2٪ من المراهقين والبالغين.

7- أمراض الجهاز المناعي

يمكن أن يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر.

8- التعرض للإجهاد أو الصدمة

من الممكن أن يؤدي الإجهاد أو الصدمات الجسدية أو العاطفية الخطيرة إلى تساقط الشعر ، وهو سبب عابر يختفي بمجرد زوال السبب.

9-سوء اختيار منتجات الشعر

يمكن أن يكون السبب الرئيسي في تساقط الشعر هو سوء اختيار منتجات الشعر ، حيث يؤدي ذلك إلى إضعاف بصيلات الشعر وبالتالي تساقط الشعر.

لهذا السبب يوصى باستخدام ما هو مناسب ، ويفضل اختيار الأنواع التي تحوي على نسبة جيدة من المواد الطبيعية.

10- قلة العناية بالشعر

من أسباب تساقط الشعر قلة العناية بالشعر ، وذلك من خلال:

• عدم تمشيط الشعر باستمرار.
• لا ترتدي أقنعة طبيعية.
• لا تريح الشعر من مستحضرات التجميل.

11- التدخين

هل التدخين يسبب تساقط الشعر عند الرجال؟

وفقًا للدراسة التي نشرتها المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، فإن أحد الآثار الجانبية الأقل شهرة للتدخين هو زيادة فرصة تساقط الشعر ، حيث أن تدخين التبغ يمكن أن يتلف بصيلات الشعر ويزيد من خطر تساقط الشعر.

ويعد التدخين من أكثر المشاكل ومن العوامل المهمة التي تسبب تساقط الشعر. 

أسباب الصلع عند الرجال

عادة ما يفقد الرجال شعرهم عندما تجتمع 3 عوامل رئيسية: الوراثة والعمر والهرمونات.

يحدث الصلع ، المعروف بالثعلبة الأندروجينية ، عندما تتغير مستويات الهرمون طوال حياة الرجل.

تساهم العوامل الوراثية أيضاً في احتمالية الصلع الذكوري.

تساهم هذه العوامل الثلاثة في الانكماش التدريجي في تجاويف الجلد الصغيرة في قاعدة الشعر ، والمعروفة باسم بصيلات شعر فروة الرأس.

يؤدي هذا إلى تساقط الشعر و نمو شعر أقصر وأكثر دقة ، بحيث لا ينمو شعر جديد.

وبذلك انتهينا من هذا المقال والذي تحدثنا فيه عن تساقط الشعر عند الرجال ،الاسباب ،العلاج بالأعشاب الطبيعية. المقدم لكم عبر موقع شاطئ المعرفة.